DIA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL
Recomendaciones y Consejos para controlar la ansiedad en pandemia
10/10 | Los profesionales sugieren mantener los horarios de sueño, trabajo y comidas; alimentarse bien, realizar ejercicio, informarse solo por medios oficiales, mantener las relaciones interpersonales de manera virtual, entre otros. También se recordaron los dispositivos de contención telefónica.
